Selbstfürsorge ist kein Ego-Trip – sondern der mutigste Weg zurück zu Dir.

In dieser Folge des ZEITWELLEN-Podcasts erfährst Du, warum spirituelle Selbstfürsorge nichts mit Rückzug oder Selbstverliebtheit zu tun hat – sondern mit echter Stärke, innerer Ruhe und bewusster Präsenz im Alltag.

Besonders dann, wenn es draußen laut ist und innen still werden soll. 💫

Ich zeige Dir:

• warum Selbstfürsorge gerade für Menschen in Verantwortung so wichtig ist

• wie Spiritualität Dich im Alltag trägt, nicht abhebt

• was Selbstliebe jenseits von Schaumbad und Achtsamkeits-App bedeutet

• und wie Du beginnst, Dir selbst wirklich zu begegnen – ohne Ego-Kitsch, aber mit Herz

Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette 🌸

✨ Du willst gleich tiefer einsteigen? Dann hol Dir meinen 28-Tage-Selfcare-Booster: 📬 https://members.jeanetterichter.de/produkt/selfcare-kurs/ Jeden Tag ein kleiner Impuls – für mehr Verbindung, mehr Ruhe und mehr Du.

💖 Vielleicht willst Du ja beim nächsten ZEITWELLEN-Café dabei sein? Dann kannst Du Dich hier kostenfrei anmelden und erhältst weitere Infos: ➡️ https://zeitwellen.life/cafe ☕

💖 Auf Telegram erhältst Du weiteren kostenlosen Content, Geschichten, Austausch etc. zu "Ein Kurs in Wundern & Co." 👉 https://t.me/zeitwellen

💖 Oder abonniere meinen SelfCare-Letter unter 👉 https://zeitwellen.life/newsletter, dann bist Du immer up to date. ;)

💖 Alle Onlinekurse der ZEITWELLEN-Akademie findest Du hier: ➡️ https://members.jeanetterichter.de/shop

🤔 Für 0 €: Der GrübelStopp-Minikurs - Wie Du endlich aus der Grübelfalle rauskommst.

---

Mehr gibt’s hier:

• Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog

• Instagram: https://www.instagram.com/jeanetterichter.de

• Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter

• Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen

• YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen

Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod. 💝☠️ Für einen mutigen Blick über den Tellerrand hinaus, der Hoffnung macht und Dich ans Wesentliche erinnert.🍀 Denn in Dir steckt mehr, als Du ahnst und Du bist auch "besser" als Du glaubst - Du hast das lediglich vergessen! Deine Jeanette https://jeanetterichter.de